彰化縣中華生物能醫學氣功協會部落格

人電手法,理療法修煉建構中

唵啊吽修練建構中

呼吸運動-氣功修練與生理健康的關係(一)

970727第八屆第二次教練聯誼會李承忠博士演講

 員林區第五期師資班邱百鍊整理

壹、    前言

氣功有分別，須將其分開，各位都是教練，教練在外場教功之時候，必須要說明呼吸健康及練功健康之不同，練功是肢體動作，練氣是肺部呼吸運動，呼吸運動與肢體動作是不一樣的，以下說明何謂練功與練氣，使大家都能瞭解。

(一)超生命力創生命健康價值修練：主體功法修練-生物能醫學氣功健身運動十七法。

1.創生命健康價值：壯而不老、老而不衰、衰而無疾、無疾而終、終盡天年。

練功追求的目標主要是要使身體健康，生老病死這是人生無法跳脫的脈絡，但是可以練功來逆轉，使之延緩老化，不生病之身體健康，壯而不老，這個老是你生命當中的軀體內臟不衰老，內臟不衰老可保持健康活力，老而不衰是謂年齡漸大但是身體不衰弱，衰而無疾，無疾而終，終盡天年，壽終正寢就是自然老化現象，這就是我們練這套功法的目標。

2.超生命力修練：生物體細胞能量修練、提升生命元氣修練、內練五臟六腑、外練皮肉筋骨。

要達成這套功法的目標，就是要修練主體功法－生物能醫學氣功健身運動十七法是超生命力修練，內練五臟六腑、外練皮肉筋骨髓，內外雙修而提升生命元氣，俗語說吃藥補元氣，練功也是補元氣，練氣功也要有方法，在十七法當中的優氧呼吸法及丹田聚能養氣法，都是能夠提升生物體系細胞能量，達到創生命健康價值之目標。

(二)身心靈：

人修練氣功毋論什麼功法，同時都會提升身心靈，在身心靈提昇之前，有兩邊兩極化之對照，一邊是病殘，首先疾病纏身，就會心靈痛苦，接下意志消沉，最後向下沉淪，另邊是健康，健康快樂，熱忱活力，歡喜自在，心靈往上提升。

博士於彰化縣中華生物能醫學氣功協會師資教練班第一期開課講氣功精隨所在時,補充說出氣功17式對於練精練氣練神的考量與方法

  練精在下腹部,仿鹿扭腰擺尾,其目的在強化下盤,17式中擺臋姿勢有推托三式中第二式與第三式,還有17式中第十六式脊椎轉節,仿蛇在動,可強健龍骨均可練精,另外以敲竹節的方法,以手在薦椎上擦揉,上下反覆搓揉薦椎神經,可以增強精力.

  練氣在胸腹部,仿千年龜採天下交接之靈氣,在上午5-7時,下午5-7時,晨昏交接時氣最佳,17式有關如第一式優氧呼吸,第二式丹田養氣,第十一式手臂外展,十二式左右甩臂三式之第三式均在練氣

 練神在頭部玄關處,仿鶴,金雞獨立,仿太陽光廣披德澤,,而神則是大腦神經系統,大腦皮質層為總指揮和協調中心,有,無是靠大腦神經本質各個導聯的神經信號傳導,動,想,意守均是大腦神經元活動,積極強大的意念張力能激發人體無限潛能,奇蹟與功效,:第二式丹田養氣對精氣神.三者均能修練.

(以上部分參考李承忠博士著作健生運動十七法,及李承忠論文專輯)

彰化中華生物能醫學氣功協會縁起

彰化中華生物能醫學氣功協會是由原推行委員會組織登記而成,主要配合中心登錄中華生物能醫學氣功協會,各縣市將成立分會以利推廣會務,作為日後發展更具規模去造福人群而準備.

心得分享

13期蘇應欽心得分享

彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會

          第13期(協會第5期)師資教練研習班學員心得分享                                  謙 謙 君 子 - 李博士   

                                          學員：  蘇應欽

        壬辰年，梅月中旬，我從中國時報的夾報中得來，「中華生物能醫學氣功養生運動」免費傳授的招生簡章，創編指導教授： 李承忠博士。指導教練：協會優質教練群。聯絡處：光益眼鏡行。於此深感歉意，由於我的孤陋寡聞，當時並不知世上有位鼎鼎大名的 李 博士，只識得光益眼鏡行的 施純銘 先生。由於氣功派別繁雜，功法不一，難以抉擇。然純銘兄在鹿港一地是位殷實的商人，為人一向敦厚熱忱，頗受人尊敬與信任，跟他學習當不致有誤！於是懷著姑且信之的心態，隨他練功。在易經「无妄卦」有云：「不耕穫、不菑畬、則利有攸往」，意指只要虛心無妄念，凡事只管耕耘，不計收獲，則收穫愈豊，則利於往而有所作為。日日習之而不知，時光匆匆，至今一年餘，沒想真印驗了醫學氣功的效益，一切宿疾常年不癒，機能失調，致身體各系統紊亂所衍生之諸般疾病，均能達到預防與調整的功能。

我從大學畢業後，從事教職數年，離職後又投入繁忙的木材生意以及易經的傳承工作，南北奔波，翻山渡江，踏滿了異鄉塵土，看盡了他地星月，至今已退休。近十餘年來，每年的冬天一到，整個頸肩至上背部酸痛不已，每每要貼滿撒隆巴斯，才能稍為舒解酸痛，此痼疾雖然服了多次的中西藥，依然故我，未見療效。在我學習了「生物能醫學氣功健身運動」後，至今未再發生，在此真要感謝施教練，也要感謝在溪頭教我練功的黃教練瑞成與林教練炫鐘兩師兄等用心的指導，當然更要再三感念李 博士的無私創編。

李博士教學認真，慈悲為懷，具有悲天憫人之心。到處廣設道場傳授氣功，其無私的奉獻，常見其風塵僕僕的遠從台南來到員林埔心，義務傳授醫學氣功，其犧牲的精神令人感佩不已。李 博士曾在「傳習錄」中說：「回想生物能醫學氣功，在全國播種，至今已十幾年了，經過眾多學員同修的認同與努力，得以開花結果，陸續在各縣市開班授功，發楊光大，造福廣大人群，各位善莫大焉。」如此寬闊的心胸，謙而不居，把努力與善都推給學員，猶如古代的宰相胸襟似海可撐船，真是位謙謙君子，在此世風日下，人心不古的當下，實在難得。易經中有一卦為「地山謙卦」，其大義在讚揚謙虛的美德，此卦的卦象，是坤位上艮居下，坤為地，艮為山，猶如高山之大仍謙居在地之下。本卦的卦辭說：「謙、亨、君子有終」，說明了謙虛之道可以導致通亨，因為謙虛仍人類至高的德性，君子雖有成就也從不炫耀，為人處事永恆不變的謙虛，則任何事情都能通亨致群，是故「謙受益」，是以也唯有君子才能夠遵行謙虛美德，並將此美德保持到永遠。從初級班到高級班有幸接受李 博士殷殷教導，也 常在李 博士的眾多言行中俯拾可得的是 李 博士謙而不居的美德，博士常在言行中發揚了中國歷來固有傳統美德「謙謙君子」的風範。

心得報告出門

心得報告   出門

找個好天氣出門了,出門之前總是會看今天天氣如何,今天是好天氣,我们來到溪頭避暑勝地,真的是太棒了.

也許是巧緣吧,發現森林大樹下,一大群人手足舞蹈的景象,真是壯觀,不覺中前去查看究竟,看大家享受的樣子,經不起誘惑也就跟著來動動筋骨,甩甩手,學著比劃比劃.倘佯在這片森林浴中,呼吸新鮮的空氣,享受芬多精的薰陶自然不在話下,練完氣功,就覺得全身舒暢,筋骨活絡,意念中即時下了決定,與溪頭這地方結起緣來.

第二次又來到這個地方,在練習場中黃前會長朝舜師兄(後來才認知黃會長芳名),他不吝指導,諄諄教誨,內場外場皆受人尊敬之良師益友.經幾個星期教導後有了答案,知道這個功法就是--中華生物能醫學氣功,黃前會長並告知最新訊息,李博士將要到員林玉皇宮演講,當然我們不能缺席,經博士簡介氣功健身之總總,當天--我们即加入這個班.

    經歷初級班,高級班很快即將結業式了,在練習17式不算長的日子,查覺到在家經常使用的那支按摩棒,竟然好久不用了,好神奇ㄛ.我本來就有12年的糖尿,一年半前又血管栓塞,醫院躺了五天,全身佈滿血管注射接頭,每天24小時點滴,藥瓶三餐侍候可見有多嚴重.退院後,它的後遺症一直存在,神經脈絡部份毀損,筋骨系統一直痠,抽,麻一樣不缺.複診過程中我問主治醫師,要多久時間才能痊癒,他給我的答案是 (只能保持不再繼續惡化) 心想我這輩豈不完蛋了,該如何解決呢終於決定遠離煙酒開始從良,認真運動.勤練17式氣功,重建身心靈之改造,剛好今年八月視網膜檢查,竟然發現原來淺度青光眼不見了(原來眼科醫師診斷青光眼永遠不會好),你看有多神奇.其它症狀痠、抽、麻,也改善了不少.

    很快地高級班即將於11/3日舉行結業式,我们還有很多的事情待辦中,其中我们的會歌襯托十七式氣功舞蹈表演,張理事長也正帶領勤練中.擔任班長的我,還要完成欲罷不能之使命,我將會盡全力完成任務,不會辜負師兄姊之期許.短期內我再完成本班學員氣功學習課程製作成DVD片,預期敬請期待.

    選擇本題目名叫出門,它是一條康莊大道,所看到的是光明的一面,實質的成果是健康,快樂,和諧,善行我们將逐項地來完成它.

願共勉之~

 中華生物能醫學氣功協會                   12期    學員蔡國惠ok

                                                   2012.09.13晚

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真空妙有 3-- 超意識

博士九月一日於其上課中,說其研究體會精神醫學裡有1)有意識,從有進入無狀態,2)無意識,大腦淨空有定力,滋養精神境界以上視為淡定下來,3)超意識,就是要從無中生有,激發潛能,搬出潛意識能力.

  手印中有精神統一手印,暗示手印,靈療中離感法之請受調理者深呼吸十次,放鬆肢體加以導氣等在施以手印,要念我精神統一我無念無想,就要自己及受施者,要從有意識進入無意識,讓其色即是空,當無意識時,大腦淨空,然後是要進入超意識,再激發其潛意識讓其無中生有,此時即是要空就是色,有所求,讓潛意識能量表現出來.這也是要心電感應,至誠則靈.此加上淨心咒可以收驚或靈療.

  另外暗示手印,曾經有一位師姐心得分享稱其用此手法,晚上睡覺時施以暗示手印請其先生明天起不可以罵人三字經,改善其口德,終有成效讓鄰里感受到告訴她,還有另一例,女兒負氣出走,晚上於其床位施以暗示手印,並誠心呼喚其返家,沒幾日也回來.這是真有其事,心誠則靈,要把潛意識發揮出來!!!就是有可能,是可謂真空妙有.

唵啊吽修練 2

博士於九月一日於玉皇宮講唵啊吽修煉,稱總共有唵嘛呢叭咪吽,唵啊吽及唵三種修煉.

 唵嘛呢叭咪吽六字真言修練,有每一個字其獨自修練發音方法與功效

 唵啊吽修鍊可以提練精氣神,可以行經的方法一步一步行走來修練,唵啊吽唸三個字為一步,發唵音時氣到丹田,啊時提肛縮腹,吽時一樣讓氣到丹田使其飽滿,這樣一步一步修鍊可以進步神速!!

李承忠博士架橋手法示範與楊師姐心得分享

楊師姐接受精神催眠心得分享

2011-10-03彰化縣生物能醫學氣功協會假員林玉皇宫進行教練甄審、檢定，講評結束，在學員企盼中，李承忠博士現場實作精神催眠表演。

在會場上被親點為受催眠者，很意外也很幸運。催眠開始，博士請我閉上眼睛、全身放鬆、深呼吸三十次。細數深呼吸很快地即進入氣功態的狀態，感覺博士手放我百會穴上知會將注入能量，接著口中暗示身體往後躺下，即有多位師兄姐協助扶持頭腳分置於兩端椅子，身體腹部中段懸空；我很輕鬆如常的躺平，感到博士手置放我腹部丹田上並不斷注入能量，博士手輕壓並說它能承受一個人的重量。最後 博士手輕拂我手臂，多位師兄姐協助扶持站立，眼睛睜開，收功作洗臉動作，全身輕鬆愉快。博士說：『經過催眠甦醒後氣流流暢全身，讓你舒暢無比，晚上很好睡，精神愉悅10天。』

從開始到結束，我一直是醒著的，周遭事務意識都清楚，只是閉著眼睛而已，人會自然的接受博士的指令及暗示感應手法。至於下腹部丹田鼓起，好像一個皮球，有彈性的實例，則是眾師兄姐當下的見證，我自己並不知道。

這樣的經驗太奇特了。想到武俠小說中的高人往往有奇遇，受仙人內功加持一夕間功力大增；而我有博士內功能量加持，哈！真的睡覺也會微笑。

謝謝大家！！                                          楊玲如  2011/10/03

12期蔡國惠心得分享3

彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會第12期(協會第4期)師資教練研習班

結業致謝詞

  我們大家最敬愛的博士,教聯會吳會長,暨來自全國各區的理事長,副會長,前會長,講師,教練们.我代表彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會第12期,

(協會第4期)師資教練研習班一同向最敬愛的前輩表示12萬分的敬意與謝意,大家辛苦了.有您的付出與指導,將中華生物能醫學氣功展現出宇宙天地無所不在..練氣練功夫,身體健康,頭殼靈通.這是人生一大事,跟著師傅的腳步,美好的人生就浮現在眼前.踏(出門)第一大步,存好心,做好事心情自然會輕鬆,雙腳就會挑弄.好心好報逗陣來,好過日子很自在.

  搭上十七式氣功這班車是最好的體驗,上課也有輕鬆的時候,劉國詮講師論及三國時代"桃園三結義"引經據典 唯妙唯俏 貼切無比.賴敏富前會長,敘述過去之同事"阿爸的故事"故事中情節淒慘落魄,無形中我們得到啟示,知道如何規劃人生.諸多....在本班學員相處日子裡,發現練氣功改善體質占大多數,如今都得到不少改善,實在證明這套氣功 確實有效.  由此可見 有了健康的身體,才有生命的活力.有希望的未來,才有享受快樂的人生.每天練17式氣功來改善體質,預防疾病,提升免疫力,反應力,生命穩定力,防治百病的侵入.博士冀望帶給社會所有的人 "健康 快樂 和諧 善行"靠的是要我們播下種子,能得種好因得好果,切記切記.

彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會第12期,(協會第4期)師資教練研習班

                          末學蔡國惠謹識      

                           2012.10.29.  

12期蔡國惠心得分享2

心得分享

    咱大家來參加氣功班,很快的【咻一下】就要過去了.

  回想短短幾個月中間,尉無熟悉到現在,如今是氣功家族的一份子,在這當中我有聽到很多人說過, 練氣功使人身體格卡健康,人甲人心靈的交流,像[博士]於人電課程中教導的,是一種無形的~

氣~治冽貫通.

為著咱的健康,這條路要繼續走下去.  現在師資訓練班,雖然告一段落,但是還沒畢業喔！【博士】老獅傅有說過：要不斷學習,咱的功夫 亦有進步空間, 11/3這一天是咱結業的日子,也是初級班的開學日, 咱隨時都要回來這個訓練所,學愈多 功夫進步愈多.咱的博士 講師 教練,絕不會[嵌]步.那無返來是A【帕剩】喔、

  多謝三個月來,咱的班上有五位副班長,與各位師兄師姐的疼愛,使得班務順利進行,【感恩】不盡。同時師兄師姐要保持聯絡,特別要記得黃主委瑞成講師說的[代師傳功]完成【博士】第一代宗師的神聖使命.報告完畢。

彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會第12期,(協會第4期)師資教練研習班

                          末學蔡國惠謹識  

12期蔡國惠心得分享3

彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會第12期(協會第4期)師資教練研習班

結業致謝詞

  我們大家最敬愛的博士,教聯會吳會長,暨來自全國各區的理事長,副會長,前會長,講師,教練们.我代表彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會第12期,

(協會第4期)師資教練研習班一同向最敬愛的前輩表示12萬分的敬意與謝意,大家辛苦了.有您的付出與指導,將中華生物能醫學氣功展現出宇宙天地無所不在..練氣練功夫,身體健康,頭殼靈通.這是人生一大事,跟著師傅的腳步,美好的人生就浮現在眼前.踏(出門)第一大步,存好心,做好事心情自然會輕鬆,雙腳就會挑弄.好心好報逗陣來,好過日子很自在.

  搭上十七式氣功這班車是最好的體驗,上課也有輕鬆的時候,劉國詮講師論及三國時代"桃園三結義"引經據典 唯妙唯俏 貼切無比.賴敏富前會長,敘述過去之同事"阿爸的故事"故事中情節淒慘落魄,無形中我們得到啟示,知道如何規劃人生.諸多....在本班學員相處日子裡,發現練氣功改善體質占大多數,如今都得到不少改善,實在證明這套氣功 確實有效.  由此可見 有了健康的身體,才有生命的活力.有希望的未來,才有享受快樂的人生.每天練17式氣功來改善體質,預防疾病,提升免疫力,反應力,生命穩定力,防治百病的侵入.博士冀望帶給社會所有的人 "健康 快樂 和諧 善行"靠的是要我們播下種子,能得種好因得好果,切記切記.

彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會第12期,(協會第4期)師資教練研習班

                          末學蔡國惠謹識      

                           2012.10.29.  

12期蔡國惠心得分享2

心得分享

    咱大家來參加氣功班,很快的【咻一下】就要過去了.

  回想短短幾個月中間,尉無熟悉到現在,如今是氣功家族的一份子,在這當中我有聽到很多人說過, 練氣功使人身體格卡健康,人甲人心靈的交流,像[博士]於人電課程中教導的,是一種無形的~

氣~治冽貫通.

為著咱的健康,這條路要繼續走下去.  現在師資訓練班,雖然告一段落,但是還沒畢業喔！【博士】老獅傅有說過：要不斷學習,咱的功夫 亦有進步空間, 11/3這一天是咱結業的日子,也是初級班的開學日, 咱隨時都要回來這個訓練所,學愈多 功夫進步愈多.咱的博士 講師 教練,絕不會[嵌]步.那無返來是A【帕剩】喔、

  多謝三個月來,咱的班上有五位副班長,與各位師兄師姐的疼愛,使得班務順利進行,【感恩】不盡。同時師兄師姐要保持聯絡,特別要記得黃主委瑞成講師說的[代師傳功]完成【博士】第一代宗師的神聖使命.報告完畢。

彰化縣中華生物能醫學氣功協會,推行委員會第12期,(協會第4期)師資教練研習班

                          末學蔡國惠謹識  

美夢成真

健康快樂是大家夢寐以求的願望，藉著健身運動17法的修練；各位師兄姐相互關心砥礪，學習功法，精氣神修練，終將得到健康快樂。

功法裡常道：眉心舒展，面帶微笑。就是要在腦內潛意識裏常保持著喜樂、正面的思想，凡事往好的方面去思考，往健康快樂、積極樂觀的方向前進，你美好的人生將是依照你平日的信念、描繪的形象展開，如果想好事，就會發生好事，如果想壞事，就會發生壞事；一定要把好意念反覆深嵌到潛意識中，愈單純意念愈好，反覆想像體會如此幸福的感覺。那麼潛意識回饋給你的也將是你想要的快樂美好圓滿的實現，讓美夢成真。

因為人生活在更滿足或正面思考去應對事物時，大腦開始指令轉動可以分泌一種叫做腦內嗎啡的荷爾蒙，這樣的情報傳達物質，讓人產生滿足感、安心感、建設性積極的氣氛功能，人的氣色、健康也會變的較好，也較容易腦內出現α波，他給人們增強免疫力，增加靈感、創造力、記憶力。反之當人類生氣緊張時，腦內會分泌去甲腎上腺素，感覺恐怖時會分泌腎上腺素，這些物質都是有毒的。

博士曾說練氣功會使人變年輕的原因，美國科學家曾研究一種很著名的抗癌細胞(Natural Killer) NK 細胞，一旦腦內嗎啡接觸這種NK細胞，NK細胞變得年輕，NK細胞是一種淋巴細胞，把腦內嗎啡和NK細胞放在孵化器裏經過４８小時，細胞連接變成蜂窩狀；分為許多分支，之後又變成棍棒狀，也就是NK細胞變得年輕。

  淋巴球不僅可以殺死癌細胞，還可以殺死其他細菌，所以只要大腦不斷地分泌腦內嗎啡，就能保持NK細胞的年輕活力，提高身體的免疫力。

  人要常保持正面思考,助人為樂,給人鼓勵,方便,信心,希望；自己樂觀進取,常做健身運動、腹式呼吸，常做冥想(祈禱)、均衡飲食，心理得到相當快慰滿足。相信人生是有意義，樂觀積極，努力專業必會成功，健康快樂，美夢成真。

第一期初級教練學員心得報告

我與生物能醫學氣功

巫林美霜

幾年前就有耳聞養生氣功法，因工作的關係一直沒能了解。加入是肩頸痛，醫生吩咐運動加吃藥會較快改善，剛好三義社區開了中華生物能醫學氣功新的外場，抱持一試的心理來參加。怕自己腳蹲不低、手抬不高（例太極拳的下式），習鍊後覺得 博士創編這套功法真是造福人群，老少咸宜達到運動保健的效果，每天清晨又有熱心的教練們不畏寒暑熱心的指導，盼人人都能姿勢正確才能事半功倍，也才不會有運動傷害，所以抽出時間參加研習班想要更正確來習鍊這套養生氣功。看到博士、講師、教練們示範動作將深奧的醫學知識，化深為淺，讓學員吸收將之行每日運動中，使我們不僅健康，也增進對人體任督二脈與十二經絡常識，光是腹式呼吸法就受益良多，不只可安定情緒、強化心肺功能，還能按摩內臟器官血管，還有各式動功、收功、勁道，真的不試不知道，一試真奇妙，肩頭痛減緩、腳步也變輕鬆了。

真希望更多人一起來習鍊，尤其是年輕人，不要再宅下去了，不要活在虛擬的世界中，期望能將氣功推及到學校社團與社大，讓博士創編這一套動靜結合、剛柔並濟，兼運動與保健祛病的功法成為社會全民運動，那就造福更多人了，我們的健保也會更健全。